Травы

Травы, корни, цветы, листья, почки и плоды: от привычных валерианы, ромашки и зверобоя до более редких растений вроде багульника, боровой матки или родиолы розовой. Каждая продается отдельно.

Сушеное измельченное сырье в фасовке 50 и 100 г. Это не пакетированный чай и не экстракт, а сама трава, из которой готовят настой, отвар или настойку.

Траву, цветы и листья заливают кипятком и настаивают 15 — 20 минут. Корни и кору варят на слабом огне 10 — 15 минут. Точные пропорции указаны в описании каждого растения.

Трава, цветы и листья держат свойства около двух лет, корни и кора до трех. Хранить нужно в плотно закрытой таре, в темном сухом месте, без посторонних запахов.

Нет. Большинство трав принимают курсами по 3 — 4 недели с перерывом. Непрерывный прием снижает эффект, а для сильнодействующих растений опасен. Перед курсом стоит посоветоваться с врачом.