М’ята листя

Опис

Українська назва: М’ята листя

Латинська назва: Mentha piperita

Інші назви: м’ята перцева, м’ята холодна

М’ята листя — популярна лікарська рослина, що використовують у фітотерапії завдяки її освіжаючому аромату та широкому спектру корисних властивостей. Вона сприяє загальному зміцненню організму та часто застосовується для підтримки роботи травної системи.

✅ Ключові властивості:

• Спазмолітична (знімає спазми м’язів травного тракту)
• Жовчогінна
• Заспокійлива, легкий седативний ефект
• Протизапальна та антисептична
• Відхаркувальна

🎯 Показання до застосування:

• Порушення травлення, диспепсія, метеоризм
• Синдром подразненого кишечника, спазми у шлунку і кишечнику
• Нудота, включаючи «морську» хворобу
• Захворювання верхніх дихальних шляхів (у складі зборів)
• Підвищена збудливість, стрес, легке безсоння

⚠️ Протипоказання:

• Індивідуальна чутливість
• Вагітність і грудне вигодовування – за рекомендацією спеціаліста
• Перед застосуванням бажано проконсультуватися з лікарем
• Дотримуватись рекомендованих доз

☕ Як вживати:

1 столову ложку листя м’яти залити 200 мл окропу, настоювати під кришкою 10–15 хвилин. Пити як чай по ½ склянки 2–3 рази на добу за 30 хвилин до їжі. Рекомендований курс – 2–3 тижні, далі – за необхідності та після перерви.

🏞️ Походження та якість:

• 🌱 Зібрана у екологічно чистих регіонах
• 🔬 Проходить лабораторний контроль якості
• 🌿 Збір вручну із збереженням корисних властивостей
• 📦 Свіжість і натуральність – без домішок та консервантів